Thông tin chi tiết về buổi chia sẻ "Hiểu về Yoga"

Nếu bạn chưa biết mình có hợp với Yoga không? Hay tập Yoga thế nào cho đúng? Yoga có giúp giảm cân?…
👉 Hãy đến tham dự Buổi chia sẻ “Hiểu về Yoga” được thiết kế riêng cho người mới bắt đầu hay những ai chưa biết về Yoga để tìm hiểu rõ hơn về bộ môn này nhé. Bạn sẽ được chia sẻ:
🧘‍♀️ Khái niệm Yoga là gì?
🧘‍♀️ Lợi ích của việc tập luyện Yoga
🧘‍♀️ Một vài lưu ý trước, trong và sau khi tập
🧘‍♀️Thực hành chuỗi động tác Yoga cơ bản

🔥 Ngoài ra các bạn còn được nhận ngay 2 tuần MIỄN PHÍ lớp căn bản day-time cho người mới tại ngày hôm ấy nữa. Các bạn học viên nhớ mặc đồ gọn nhẹ và thoải mái khi đến tham dự nhé!

Tháng 2
08
09:00 - 10:30
Cô Trang
Tháng 2
15
09:00 - 10:30
Cô Thy
Tháng 2
22
09:00 - 10:30
Cô Trang
Tháng 2
29
09:00 - 10:30
Cô Trang

Cô Trang và cô Thy

Nếu bạn chưa biết mình có hợp với Yoga không? Hay tập Yoga thế nào cho đúng? Yoga có giúp giảm cân?…
👉 Hãy đến tham dự Buổi chia sẻ “Hiểu về Yoga” được thiết kế riêng cho người mới bắt đầu hay những ai chưa biết về Yoga để tìm hiểu rõ hơn về bộ môn này nhé. Bạn sẽ được chia sẻ:
🧘‍♀️ Khái niệm Yoga là gì?
🧘‍♀️ Lợi ích của việc tập luyện Yoga
🧘‍♀️ Một vài lưu ý trước, trong và sau khi tập
🧘‍♀️Thực hành chuỗi động tác Yoga cơ bản

🔥 Ngoài ra các bạn còn được nhận ngay 2 tuần MIỄN PHÍ lớp căn bản day-time cho người mới tại ngày hôm ấy nữa. Các bạn học viên nhớ mặc đồ gọn nhẹ và thoải mái khi đến tham dự nhé!

 

 

 

Thứ Bảy hàng tuần, từ 9h đến 10h30 sáng:

+ 08/02/2020

+ 15/02/2020

+ 22/02/2020

+ 29/02/2020

Yoga Living Studio: 11B Nguyễn Bỉnh Khiêm, Q.1

Miễn phí.