🍃 Thiền định giúp bạn tĩnh lặng và sáng suốt hơn.
🍃 Khi bạn cứ chìm đắm và nghĩ tới những điều tiêu cực, tâm trí bạn giống như đám mây mịt mù, không thông thoáng. Nhưng sau khi thiền, mọi thứ như chìm xuống đáy, nước trở nên trong vắt và năng lượng tích cực trỗi dậy.
🌸🌸 Những quyết định bạn đưa ra chính xác hơn và tiết kiệm công sức hơn.
🌸🌸 Bạn có thể lắng nghe người khác nhiều hơn.
😇 Hãy tập cho mình một thói quen thiền định mỗi ngày bạn nhé! Ở mọi lúc, mọi nơi bất kể khi nào bạn cảm thấy thoải mái và sẵn sàng để hướng vào bên trong. Và quan trọng là phải lắng nghe hơi thở và cơ thể chính mình.
🙏🙏🙏 Chúc bạn trút bỏ áp lực, sống khoẻ mạnh và an vui.
Leave a Reply