🌳 Cấu tạo ruột non của người có nhiều nếp gấp, uốn lượn rối rắm, ống tiêu hoá dài gấp 10-12 lần chiều dài cơ thể nên không phù hợp với việc tiêu hoá và đào thải thịt. Trong khi loài ăn thịt sở hữu ống tiêu hoá chỉ gấp 3 lần chiều dài của chúng nên đào thải chất thải nhanh hơn rất nhiều.
🌳 Trong cuốn “Địa lý Bắc Mỹ”, loài người thời tiền sử không ăn thịt ở bất cứ dạng nào. Con người buộc phải ăn thịt bắt đầu từ kỷ băng hà, khi những cánh rừng bị phá hủy làm cho nguồn cung ngũ cốc và các loại quả dại cạn kiệt ở vùng Bắc bán cầu.
🌳 Gout, viêm khớp, ung thư…bắt nguồn từ lượng axit uric dư thừa tồn đọng trong các thớ cơ do ăn quá nhiều thịt. Cơ thể không những phải đào thải lượng axit cơ thể sinh ra mà còn phải xử lí lượng cung axit từ ngoài đưa vào do ăn thịt. Phần axit không bị đào thải qua thận trở thành mầm bệnh.
🌳 Tất cả sự sợ hãi và đau đớn của một con thú bị giết thịt sẽ sản sinh độc tố đi vào cơ thể ta khi ăn thịt chúng, điều này khiến cảm xúc của chúng ta càng ngày càng khó kiểm soát, tính cách con người dần trở nên dễ cáu bẩn, ảnh hưởng đến việc thiền định và phát triền tâm linh.
🌳 Thức ăn có nguồn gốc thực vật sở hữu nguồn năng lượng dồi dào và trực tiếp nhất hấp thu từ ánh sáng mặt trời. Trong khi nguồn năng lượng được tìm thấy trong thịt động vật chỉ là một phần năng lượng ít ỏi còn sót lại mà con vật đó không tiêu thụ hết.
Hãy thay đổi thói quen ăn uống của mình ngay hôm nay và “lắng nghe cơ thể” nhé!
Leave a Reply