🍂Yoga không chỉ mang đến những tư thế mà còn đem đến những triết lý giúp cho tinh thần...
💐Mỗi người phụ nữ đều mang trong mình hai nguồn năng lượng nữ tính và nam tính nhưng nguồn...
🌻Đau cổ tay là chấn thương thường gặp nhất do sử dụng quá nhiều các khớp. Phần lớn các...
Chắc hẳn với những bạn bắt đầu tập Yoga đều không tránh khỏi những cơn đau sau khi tập...
Tại sao càng bận rộn bạn lại càng cần phải luyện tập Yoga? 🤯 Thời điểm cuối năm, khi bạn...
Nếu bạn đang mở ra một công việc kinh doanh phòng tập yoga, chắc bạn đang cân nhắc có...
🍂 Không Vội Vã: Động tác yoga phải được thực hiện một cách từ tốn, thận trọng, luôn...
“Let yourself be open and life will be easier.” — 🎯 Giữ gìn sự đơn giản Suy nghĩ quá nhiều,...
Xem xét một yoga studio tốt không và tốt như thế nào thì nó tùy thuộc vào từng điều...