🧘♀️ Yoga không phải là một liệu pháp thần kỳ để giải thoát con người khỏi mọi stress, nhưng nó...
🧘♂️🧘♀️ Ai cũng có thể tập Yoga, người trẻ có thể tập, người già có thể tập, người béo có...
🥗Thực phẩm Sattvic là thực phẩm tinh khiết và an toàn nhất cho cơ thể chúng ta, cụ thể...
Càng bận rộn càng cần chăm sóc cho bản thân, đặc biệt là việc luyện tập. — 🥰 Dù bận...
Nếu bạn đã có kế hoạch cho buổi tập yoga vào giờ trưa hay giờ chiều, hãy áp dụng...
Hãy xem trong số những vấn đề bạn có thể gặp phải dưới đây được Yoga giải quyết như...
🧐 Bạn đang có ý định trở thành một huấn luyện viên yoga ? 🧐 Bạn đang trên hành trình trở...
Hỏi: Để trở thành huấn luyện viên yoga và “kiếm sống” hoặc “kiếm thêm thu nhập” sao? Đáp: Quá...
Trong tiêu chí đầu vào, bạn được khuyến khích thực hành yoga từ ít nhất 6 tháng trở lên....