Con người chúng ta mỗi ngày đều phải đối mặt với những áp lực dù vô hình hay hữu hình.
Dưới đây là 4 điều giúp bạn thanh lọc tâm hồn và truyền cho bạn năng lượng cuộc sống tích cực
Điều 1: Tự tạo cho mình “Sự chuẩn mực”
“Sự chuẩn mực” cho riêng mình chính là tin tưởng vào những điều bản thân cho là đúng đắn và phù hợp. Hành xử, và làm việc theo đúng lương tâm và có chừng mực. Hãy chọn cho mình những điều hướng về “sự sống” đầy mãnh liệt, và đừng nên quá để tâm và đa cảm về những lời nói, hay hành động không hay của người khác. Bạn không cần phải giống người khác, hay cố làm theo những gì đi ngược lại với giá trị cốt lõi của mình. Nếu tin tưởng và giữ được “sự chuẩn mực” của bản thân, dù bạn có vấp ngã cũng có thể tự đứng dậy và cải thiện.
Điều 2: Đọc sách
Đọc sách rất quan trọng, nhưng để tìm được động lực và duy trì thói quen đọc sách thì không phải ai trong chúng ta cũng làm được. Đọc sách ở đây không phải là đọc nhiều, mà cần có chọn lọc và được truyền cảm hứng từ những cuốn sách đó. Phương pháp đọc sách nên thực hiện là đọc và cảm nhận theo cách của riêng mình, đọc để tiếp thu cái nhìn, trải nghiệm, sự thức tỉnh, và lòng vị tha với cuộc đời. Không nhất thiết phải đọc những quyển sách nổi tiếng, mà hãy tìm đến những cuốn sách “dành cho mình”, giúp bản thân trở nên lạc quan, tốt đẹp hơn.
Điều 3: Thay đổi cách nhìn
Cách nhìn của con người thay đổi theo thời gian và xu hướng xã hội. Chẳng hạn, trước đây, việc công nhận giới tính thứ ba bị cho là trái với đạo đức xã hội và bị cộng đồng dè bỉu. Hiện nay, tuy cái nhìn tiêu cực về cộng đồng LGBT+ vẫn còn tồn tại trong xã hội, nhưng ít nhất họ đã có được những tín hiệu khả quan khi có 28 quốc gia và vùng lãnh thổ chính thức công nhận hôn nhân đồng giới. Điều này có nghĩa là họ đang dần được công nhận và được pháp luật bảo hộ. Chúng ta học lịch sử không chỉ để cung cấp kiến thức về xã hội mà còn để tìm hiểu về sự thay đổi và phát triển của xã hội. Từ đó, ta rèn luyện việc nhìn nhận đa chiều trong mọi tình huống, để linh hoạt hơn, thấu hiểu hơn và vị tha hơn trong cách xử lý vấn đề.
Điều 4: Có trong mình đam mê
Đam mê là tên gọi lớn của sở thích. Sở thích bắt nguồn từ những điều quen thuộc như nghe nhạc, xem phim, đọc sách, ăn uống,…, còn đam mê là khi ta hành động vì sở thích. Tuy nhiên, đam mê không tự nhiên xuất hiện, mà mỗi người cần phải tự mình khám phá ra, bằng cách va chạm với cuộc sống, không ngừng trải nghiệm và chiêm nghiệm. Sự khám phá đó sẽ giúp ta hiểu thêm về mình, thúc đẩy ta hành động và không ngừng nỗ lực trên con đường chinh phục đam mê. Có đam mê sẽ đưa chúng ta đến mơ ước, từ ước mơ lại đưa ta đi khám phá khả năng của mình
Theo: Vietcetera
Leave a Reply