Các vùng khác nhau của bàn tay được kết nối với các khu vực trong cơ thể và bộ não. Vì vậy, khi chúng ta sử dụng tay để thực hiện Ấn (Mudra) của yoga, chúng ta kích thích các khu vực khác nhau của não bộ và tạo ra một vòng năng lượng đặc thù trong cơ thể. Bằng cách này, chúng ta giúp tạo ra một trạng thái tâm trí cụ thể.
NGŨ HÀNH (5 YẾU TỐ) :
Vũ trụ được tạo thành từ năm yếu tố, và trong 5 ngón tay, mỗi ngón đại diện cho một trong những yếu tố này.
🖐 Ngón cái: đại diện cho lửa, cũng như tâm thức vũ trụ.
🖐 Ngón trỏ: đại diện cho không khí và y thức cá nhân.
🖐 Ngón giữa: đại diện cho không gian, hay kết nối.
🖐 Ngón áp út: tượng trưng cho đất.
🖐 Ngón út: đại diện cho nước.
🍃 Khi ngồi thiền, thường thì bạn hay để ngón tay trỏ và ngón cái chạm vào nhau, một vòng năng lượng được tạo ra. Đây là nơi gom năng lượng bị phân tán trong môi trường xung quanh, nó sẽ đi vào cơ thể để đến não bộ.
🍃 Đây là một trong những Ấn mạnh nhất, gọi là Ấn Mudan Gyan, làm tăng sự tập trung, sự sáng tạo và nó là một Ấn thể hiện cho kiến thức.
Ấn này tượng trưng cho sự hòa hợp giữa lửa và không khí, cũng như sự hòa hợp của tâm thức vũ trụ với ý thức cá nhân.
😇😇😇 Nhắm mắt, mỉm cười khẽ, nghĩ đến những điều tích cực là đặt Ấn Mudan Gyan để luôn an yên trong lòng nhé.
Leave a Reply